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      乳汁成分分析儀提醒母乳營養靠媽媽調節

      來源:未知???作者:山東國康 ???發布時間: 2017-03-24 09:58??

      乳汁應該靠媽媽調節


           我們都知道,雖然母乳是最有營養、最適合寶寶吃的食物,但是母乳中的一些營養成分還是與母親的營養狀況密切相關。下面過乳汁成分分析儀廠家為您介紹下。

           首先,母親的營養狀況會影響母乳中熱能含量,當母親營養狀況好時,母乳中熱能含量、乳中脂肪含量相對較高,能給寶寶提供充足的能量。當母親營養狀況差時,攝入的營養素難以滿足哺乳的需要,母親就消耗自身營養來供乳汁分泌,長期下去對母親身體是不利的。

           除此之外,母乳中其它的營養素,即各種維生素、礦物質及微量元素的含量,則明顯地取決于母親膳食中這些元素的攝入量,尤其是那些水溶性維生素。由于體內貯存很少,膳食不足則可直接影響到乳汁中的含量。所以,母親的營養和哺乳質量息息相關。每種食物所含的營養成分是不同的,挑食、偏食的不良飲食習慣在月子里都要改掉,每天的食物品種要豐富,葷菜素菜搭配著吃,經常吃些粗糧、雜糧,這對改善便秘有好處。竹筍、菠菜、莧菜中含有植物酸,會影響鈣、鐵、鋅等微量元素的吸收;麥片、麥芽、大麥茶容易使產婦回奶,在月子里及整個哺乳期應避免食用。動物內臟含豐富鐵質,可以預防貧血;紅色肉類、貝殼類含豐富的鋅,對孩子的智力發育也有好處。這些營養成分都可以通過母乳傳遞給嬰兒,在月子里及整個哺乳期應多吃各種有益的食物。

           國康乳汁成分分析儀告訴您如何調節母乳營養
           1、碳水化合物:米、面、雜糧等含有豐富的碳水化合物,是媽媽和寶寶能量的來源。2、蛋白質:魚、禽、肉及動物內臟、蛋、奶及豆制品等,可提供優質的蛋白質,為寶寶生長發育打下堅實基礎。3、礦物質:牛奶、豆類、芝麻醬等含鈣食物促進寶寶骨骼的生長發育;海帶、紫菜等海產品可以提供碘。4、維生素:深綠色,黃紅色蔬菜及水果,可提供維生素A;適當曬太陽可補充維生素D;粗糧、蘑菇等可提供維生素B;新鮮水果特別是獼猴桃、山楂等維生素C含量豐富。

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